膝痛と冷え

脳幹を調整し、免疫力・自律神経を整える大阪堺市/整体院エール 木村です

こんにちは！

膝痛もいろいろ

このところ、膝の痛みで来院される方が多い気が致します。

この膝痛、体の歪みから筋肉や関節に負担がかかり問題になっている場合もあれば、
冷えなどから、腎などの経絡的な問題によって筋肉拘縮を起こしている場合もあります。

炎症性の問題ならアイシングで良いですが、
後者のような場合は、アイシングより温める方が良いと思われます、

もし、冷たい飲み物や食べ物で内臓を冷やし、クーラーなどで体も冷えっぱなし！というような方、
熱い飲み物などでお腹を温め、しっかりお風呂に入って体を温めてみて下さい。

冷えが問題であれば、それだけでも膝痛がマシになりますよ。

ちなみに、腰が後彎してくると腎臓は圧迫されてしまいます。

腎経はエネルギー、生殖器にも深く関与するため、腰が後彎し腎経の流れが悪くなると・・・

冷えや肥満、婦人科疾患・インポテンツ・元氣・根氣に関係してきます！

お年寄りならともかく、、、

携帯やゲームなどで下向いてばっかりいると、
若くても腰は丸くなってきます。

ホント、注意して下さいよ^^;