顎（ガク）関節が歪めば、ホルモンバランスも乱れます！

脳幹を整えて自律神経＆女性ホルモンのバランスを整える大阪堺市/整体院エール 木村です。

こんばんは！^^

顎（ガク）関節の重要性

耳の穴の前に、口を開くとカクッと凹む場所があります。

そこが顎関節です。

口を開ける時、その凹み（図の青矢印）に左右両方の指を充てがい、
左右同時にカクッとなれば正常です。

もし、左右でズレてカクッとなるようなら、
おそらく顎関節に問題があると思われます。

ひょっとしたら

・片側ばかりで噛むクセ

・頬杖してTVを見るクセ

・夜間の歯ぎしり・食いしばり

・猫背や下向き姿勢が多い

・骨盤が左右（横）にズレている

などの原因があるのかもしれません。

この関節の問題で

・顎が外れる
・口が開きにくい
・開ける時、痛い
・頭痛・肩こり

などの症状を引き起こします。

また顎関節は・・

上記の症状だけにとどまらず・・

様々なことを引き起こします。

顎関節は側頭骨と関係しているため

・咬筋
・頬筋
・内＆外側翼突筋
・側頭筋

などのそしゃく筋によって噛み合わせ運動を機能させています。

咬む力が落ちれば、歯に力が入らず力の伝達能力は落ちます。
最近のアスリートは噛み合わせをかなり重要視されているほどです。

また、側頭筋が緊張すれば、

耳の血流を低下 ⇒ 耳鳴りやメニエル氏症候群

目の血流を低下 ⇒ 目における諸症状